كيف تحافظ علي بريق العيون ....
جمال و بريق العيون ينبع من الداخل و عليكي ان تحفظي هذه المقوله جيدا و ان تدركي ان كل ادويه العالم لن تجعل بريق عينيكي لامع وجذاب الا اذا تجنبتي الاخطاء اليوميه التاليه :
- احصلي علي قدر كافي من النوم 8 ساعات يوميا
- قضاء نهايه الاسبوع اما في مكان ريفي او صحراوي او ساحلي او عليكي البقاء في البيت لتريحي عينيكي من تلوث الاسبوع
- تجنبي المشروبات الكحوليه و التدخين و استبديليهم بالعصائ و المياه المعدنيه
-الفيتامينات مهمه جدا للحفاظ علي العين متألقه فيتامين A في الخضروات و الفواكه و فيتامين ريجو فلافين موجود بالبيض و اللبن
جمال و بريق العيون ينبع من الداخل و عليكي ان تحفظي هذه المقوله جيدا و ان تدركي ان كل ادويه العالم لن تجعل بريق عينيكي لامع وجذاب الا اذا تجنبتي الاخطاء اليوميه التاليه :
- احصلي علي قدر كافي من النوم 8 ساعات يوميا
- قضاء نهايه الاسبوع اما في مكان ريفي او صحراوي او ساحلي او عليكي البقاء في البيت لتريحي عينيكي من تلوث الاسبوع
- تجنبي المشروبات الكحوليه و التدخين و استبديليهم بالعصائ و المياه المعدنيه
-الفيتامينات مهمه جدا للحفاظ علي العين متألقه فيتامين A في الخضروات و الفواكه و فيتامين ريجو فلافين موجود بالبيض و اللبن
كيف تحافظ علي بريق العيون ....
جمال و بريق العيون ينبع من الداخل و عليكي ان تحفظي هذه المقوله جيدا و ان تدركي ان كل ادويه العالم لن تجعل بريق عينيكي لامع وجذاب الا اذا تجنبتي الاخطاء اليوميه التاليه :
- احصلي علي قدر كافي من النوم 8 ساعات يوميا
- قضاء نهايه الاسبوع اما في مكان ريفي او صحراوي او ساحلي او عليكي البقاء في البيت لتريحي عينيكي من تلوث الاسبوع
- تجنبي المشروبات الكحوليه و التدخين و استبديليهم بالعصائ و المياه المعدنيه
-الفيتامينات مهمه جدا للحفاظ علي العين متألقه فيتامين A في الخضروات و الفواكه و فيتامين ريجو فلافين موجود بالبيض و اللبن
جمال و بريق العيون ينبع من الداخل و عليكي ان تحفظي هذه المقوله جيدا و ان تدركي ان كل ادويه العالم لن تجعل بريق عينيكي لامع وجذاب الا اذا تجنبتي الاخطاء اليوميه التاليه :
- احصلي علي قدر كافي من النوم 8 ساعات يوميا
- قضاء نهايه الاسبوع اما في مكان ريفي او صحراوي او ساحلي او عليكي البقاء في البيت لتريحي عينيكي من تلوث الاسبوع
- تجنبي المشروبات الكحوليه و التدخين و استبديليهم بالعصائ و المياه المعدنيه
-الفيتامينات مهمه جدا للحفاظ علي العين متألقه فيتامين A في الخضروات و الفواكه و فيتامين ريجو فلافين موجود بالبيض و اللبن
